Asculta acest articol
Mulți adulți resimt dureri de spate în partea stângă, dar nu știu care ar putea fi cauzele sau cum ar trebui să le trateze. Aceste dureri, cunoscute sub denumirea de dureri lombare, pot semnala probleme serioase atunci când se manifestă doar pe o parte a spatelui.
Cauzele durerilor de spate pe partea stângă
Durerile de spate devin o problemă comună pe măsură ce îmbătrânim, dar medicii recomandă să nu le ignorăm, deoarece pot indica afecțiuni mai grave. De exemplu, dacă durerile lombare se resimt doar pe partea stângă, este posibil ca țesuturile care susțin coloana vertebrală (mușchii, ligamentele sau articulațiile) să fie afectate. O altă posibilă cauză poate fi legată de organele aflate în acea zonă, precum rinichii, aparatul reproducător sau intestinele.
În plus, durerile de spate pot fi cauzate de condiții precum fibromialgia sau spondilita anchilozantă. Uneori, durerea poate fi rezultatul unei întinderi musculare cauzate de o accidentare. Deși pacientul poate identifica o posibilă cauză, doar medicul poate stabili un diagnostic corect și poate recomanda tratamentul adecvat.
Ce trebuie să faci în caz de dureri persistente
Dacă durerile de spate nu cedează în urma tratamentelor uzuale, cum ar fi medicamentele sau compresele calde și reci, este important să consulți un medic. În special, dacă durerile se agravează în timpul mersului sau în poziția verticală, dacă devin severe, sunt însoțite de amețeli, febră, greață, dureri la urinare sau slăbiciune musculară, trebuie să ceri ajutor medical urgent.
Recomandări pentru ameliorarea durerilor de spate
Pentru durerile de spate care nu necesită intervenție de urgență, medicii recomandă odihnă, dar nu mai mult de câteva zile, deoarece odihna prelungită poate agrava durerile. Compresele calde și reci pot ajuta la relaxarea mușchilor și la refacerea țesuturilor. Analgezicele pot fi eficiente în calmarea durerii, însă acestea trebuie administrate doar la recomandarea medicului. Schimbarea stilului de viață este esențială – trebuie evitate pozițiile care pun presiune asupra zonei lombare, precum statul prea mult pe scaun sau aplecatul (de exemplu, la spălatul vaselor).
Fii primul care comentează