PROTECȚIE SOLARĂ

Din punct de vedere medical, nu există un bronz sănătos: Cum tratăm pielea afectată de arsuri solare

Asculta acest articol

Dorința de a obține un bronz perfect poate părea inofensivă, dar, potrivit Dr. Ruxandra-Maria Săndulescu, dermatolog, acest lucru poate avea consecințe serioase pe termen lung, inclusiv riscul crescut de a dezvolta forme de cancer de piele precum carcinomul și melanomul. Expunerea la soare, deși plăcută, necesită precauții serioase pentru a evita arsurile solare, care sunt surprinzător de mai comune la munte decât la mare.

Măsuri de precauție și protecție solară
Dr. Săndulescu subliniază importanța aplicării cremei de protecție solară, alegerea corectă a factorului de protecție (SPF) și evitarea expunerii la soare între orele 10:00 și 16:00. Cremele cu SPF diferit oferă nivele de protecție variate, dar nicio cremă nu blochează 100% radiațiile ultraviolete, motiv pentru care sunt necesare măsuri suplimentare cum ar fi purtarea de pălării, ochelari de soare și îmbrăcăminte adecvată.

Recunoașterea și tratarea arsurilor solare
Arsurile solare pot varia ca severitate, de la roșeață ușoară până la leziuni dureroase cu vezicule. Tratamentul include medicamente analgezice și antitermice, aplicarea de loțiuni pe bază de aloe vera și evitarea expunerii ulterioare la soare. Dr. Săndulescu recomandă consultarea unui dermatolog dacă apar simptome severe sau persistente pentru a evalua riscul de complicații pe termen lung.

Prevenirea și tratamentul pentru viitor
Pentru a preveni arsurile solare, este esențială o pregătire adecvată a pielii și o îngrijire constantă. Hidratarea adecvată, atât internă, cât și externă, este crucială. Alimentația bogată în antioxidanți și protecția consistentă a pielii contribuie la menținerea sănătății acesteia și la prevenirea efectelor nocive ale soarelui.

În concluzie, un bronz poate părea un semn al unei vacanțe reușite, dar din punct de vedere medical, nu există un bronz sănătos. Protecția solară adecvată și măsurile de precauție sunt esențiale pentru a evita efectele dăunătoare ale soarelui și pentru a menține pielea sănătoasă și frumoasă pe termen lung.