Asculta acest articol Specialistii sustin ca in urmatoarele 10 zile se va incheia sezonul capsunelor. Fructele pot fi consumate si de diabetici.
Acesta este motivul pentru care se recomanda consumarea acestor fructe sub forma unei cure de vitaminizare si revitalizare a organismului. Citand publicatia Pasionsante.be., ziarul Puterea.ro face o pledoarie in favoarea acestor fructe delicioase, apetisante autohtone de sezon.
Puterea.ro subliniaza< “Capsunile sunt dulci, dar nu contin mult zahar, spre deosebire de struguri sau banane, astfel ca, diabeticii pot sa manance capsuni fara probleme (…)
La diabetici, fructele sunt recomandate in functie de continutul de zahăr(…) o capsuna contine mai putin zahar decat un mar. Astfel, 250 g de capsuni contin tot atata zahar cat o portie de hidrati de carbon/fruct, adica 12,5 g de hidrati de carbon. Este recomandabil ca diabeticii să se consulte cu medicul pentru a vedea in care parte a zilei este bine sa manance un fruct prospat. Totul depinde de tratament si de actiunea insulinei(…)”
Fii primul care comentează