Asculta acest articolMulți oameni se confruntă cu diverse mituri, stereotipuri și prejudecăți legate de sex și sexualitate, iar aceste credințe pot avea consecințe negative asupra vieții lor sexuale.
Este important să demontăm aceste mituri pentru a promova o înțelegere sănătoasă și o relație pozitivă cu sexualitatea.
Iată câteva mituri comune pe care terapeuții sexologi ar dori să le eliminăm și de ce:
Mitul 1: Toți ceilalți fac mai mult sex decât tine.
Acest mit persistă adesea, iar mulți adolescenți simt presiunea de a se conforma, chiar și atunci când nu sunt pregătiți. Însă este important să înțelegem că dorința și frecvența actului sexual variază și că este normal să existe fluctuații în viața sexuală a fiecăruia.
Mitul 2: Sexul înseamnă penetrare.
Limitarea sexului la penetrare exclude multe alte forme de intimitate și plăcere sexuală. Este esențial să recunoaștem și să valorizăm diversele modalități prin care oamenii experimentează și se bucură de sexualitatea lor.
Mitul 3: Vaginul nu ar trebui să aibă nevoie de lubrifiere suplimentară.
Uscăciunea vaginală poate afecta femeile la orice vârstă și poate fi cauzată de mai mulți factori. Este important să recunoaștem că lubrifierea suplimentară poate îmbunătăți confortul și plăcerea în timpul actului sexual.
Mitul 4: Este normal ca sexul să doară.
Sexul nu ar trebui să provoace durere și este important să căutăm ajutor medical dacă experimentăm disconfort sau durere în timpul actului sexual. Este esențial să identificăm și să tratăm cauzele subiacente ale durerii pentru a avea o viață sexuală sănătoasă și plăcută.
Mitul 5: Bărbații își doresc întotdeauna sex mai mult decât femeile.
Există o varietate mare de dorințe sexuale în rândul oamenilor, iar presupoziția că bărbații își doresc întotdeauna mai mult sex decât femeile este incorectă. Este important să ne eliberăm de stereotipurile legate de dorința sexuală și să recunoaștem diversitatea experiențelor sexuale.
Mitul 6: Dorința ar trebui să apară instantaneu.
Dorința sexuală poate fi spontană sau receptivă, iar ambele sunt normale și sănătoase. Este important să ne dăm permisiunea de a experimenta diferite tipuri de dorință și de a comunica deschis cu partenerul nostru despre nevoile și preferințele noastre sexuale.
Mitul 7: Sexul planificat este plictisitor.
Planificarea sexului poate oferi oportunitatea de a crea intimitate și conexiune într-o relație și poate activa dorința sexuală. Este important să nu asociem sexul planificat cu lipsa de pasiune sau plăcere și să ne deschidem la ideea că poate fi o modalitate sănătoasă și satisfăcătoare de a experimenta sexualitatea.
Mitul 8: Nu e normal să ejaculezi precoce.
Ejacularea precoce poate afecta bărbații de toate vârstele și este important să eliminăm stigmatizarea și judecata asociate cu această problemă. Este esențial să căutăm ajutor și să explorăm modalități de a gestiona și îmbunătăți experiența noastră sexuală într-un mod sănătos și plăcut.
Fii primul care comentează